インフルエンザの予防についてその他

2018/ 11/ 01

◆インフルエンザの種類って？

インフルエンザＡ型・Ｂ型って耳にするけれど、
実際どのように違うのでしょうか？？

【インフルエンザの種類と症状】について、確認しておきましょう☆

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～ 主な症状 ～

●Ａ型インフルエンザ
・３８℃を超える高熱
・のどの痛み
・関節、筋肉痛

●Ｂ型インフルエンザ
・腹痛
※お腹の風邪の症状に近い

●Ｃ型インフルエンザ
・鼻水程度
※大人は免疫を持っている為、感染しにくい。
かかるのは、４歳児以下の幼児が多い。

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主な感染経路の種類は大きく分けて２つ。

くしゃみや咳に混ざったウイルスが鼻や口から進入する【飛沫感染】と手についたウイルスが鼻や口の中に入る【接触感染】があります。

では、インフルエンザにかからない為にはどうしたら良いのでしょうか？

次に、正しい予防方法をチェックしていきましょう！

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～ 予防方法 ～

●手洗い
石けんでウイルスを洗い流すことは、接触感染の予防に効果的です。アルコールの手指消毒にも有効。

●うがい
口やのどについてウイルスを洗い流したり、のどの加湿効果にも◎

●不織布製マスク
飛沫感染を防ぐ他、無意識に手で鼻、口を触って接触感染するのを予防。
うがいと同じく、のどの加湿効果がある。

●こまめな水分摂取と部屋の加湿
のどを加湿して感染をしにくくし、水分摂取は口やのどのウイルスを洗い流す効果があります。
部屋の湿度は５０～６０％がベストです！

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また、予防接種も可能ならば受けておいた方がいいですね。
接種後２週間過ぎた頃から効果が出始め、４～５ヶ月くらい効果が持続します。

これからクリスマスなどのイベントも盛りだくさん！
健康第一で乗り切りましょう♪